Springa nåt

Nåt är en smal kilformad springa som hyvlas upp mellan plankorna exempelvis när man bygger kravellbyggda träbåtar och träfartyg. Skrovet består av både konkava och konvexa linjer, spanten och spantkurvan är inte densamma över hela skrovets längd. Med en smygvinkel tas en lämplig vinkel, till exempel grader, som . Eller förresten, tänker du stickaut och springa nåt närmaste tiden?

Jag såg roat på honom och hans försök att se oberörd ut.

Men ja, jagska väl springa nångång. Man vet inte vad som har hänt, det är nästan som i en skräckfilm, snart kommer det jobbiga, och när dörren slits upp vet man inte om det är mamma eller pappa som kommer. Ska jag springa eller stå kvar?

Under de sekunderna står håret rakt upp på armarna. Det är först när man hör en lugn röst som man kan slappna av. På ena skuldran satt en romersk chokladbåge fastsmält.

Det var ju precis sådana här sköna grejer som hände när man drack, tänkte jag, ville jag verkligen offra dem bara för att jag fått för mig att springa nåt töntigt, jävla maraton? Jag gjorde en mental notering om att berätta anekdoten om .

SPRINGA PÅ DÄCK blir tydligen NÄT men varför? En liten mus, en liten mus, en liten mus och hans bror. Du måste försöka hitta nåt annat sätt att hantera ångesten på än att bränna dig själv. Det där ser verkligen inte bra ut. Du har aldrig funderat på att springa i stället, få igång endorfinerna lite?

Kanske med musik i öronen. Jag känner mig inte som joggartypen. Hur snabbt är det rimligt att jag ska springa ? Och inte bara med tanke på att du är nybörjare utan också med tanke på att du är överviktig, vilket ju gör det jobbigare att springa.

Medelåldern är år, sägs det, och de flesta av oss har väl nåt kilo extra att släpa på. Bristning eller nåt annat? Springa med vagn – så kommer du igång! Som nybliven förälder är det inte helt lätt att hitta tid till egen träning, det är ju så mycket annat som ska hinnas med.

Att då kunna ta med sig barnet, eller barnen, för en löptur med sportbarnvagn blir då ett fantastiskt sätt att förena nytta med nöje på. Jag kan ärligt säga att utan mina vagnrundor med Adrian . Jag har skrivit här tidigare, jag som tidigare brukade tycka om att springa.

Fast nu har tiden gått i alla fall, fast löpningen finns. Då ville jag verkligen bli bra på att springa. Men sen råka jag hamna på en ätstörningsklinik. Testa även att springa nåt lopp.

Jag saknar mina Nike Pegasus, mina Adidas Boston och mina Asics DS Racer. Nu funkar det visserligen rätt okej att springa odubbat men det straffar sig för det mesta direkt, som tidigare i veckan då jag . Det får bli nästa års mål, att hålla ihop kroppen så pass att jag faktiskt kan springa fort överhuvudtaget. Efter mitt sista lopp för året (Berlin Marathon) tappade jag en hel del av motivationen och har sen dess mestadels sprungit långa sköna distansrundor. Har försökt lägga in nåt fartpass här och där men det . Hatar du också löpbandet?

Här är sju fina fördelar med att springa ute i höst. Tro fan att blåsan smakar piiii om du transporterar kalsonger i den, iRun. Men jo, de små camelbakmodellerna funkar bra trots att de inte har nåt midebälte. Det är såpass lite volym att om de bara sitter bra runt axlarna funkar det ypperligt väl att springa med dem. Möjligen undantaget om man fraktar guld . Lao Lopes filmade vargen på gatan i Hagaström natten mellan söndag och måndag.

Han är helt säker på att det är en varg, som springer genom bostadsområdet. Jag gick in för att hämta telefonen och den stod kvar när jag kom ut. Enligt Sara Sundin handlar det troligtvis om en ungvarg som . Vakna upp på vintern Nu är du och jag tio år längre från när vi var små, för sent med änglar I snön . Alla säger att det här kommer skita sig. Den här branschen, det här yrket.

Folk skrattar och säger snart tar robotarna över ditt jobb.

loading...